ふじかわ鍼灸整体院
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
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休診:日曜・祝日
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こんにちは。
豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。
昨日のお昼の仕事の合間に
豊岡市の下宮にある喫茶店「アビアントット」さんに
行ってきました。
前から雰囲気が良さそうな喫茶店だなあと気になる存在
でした。
店内は木を使った落ち着いた雰囲気です。
一階と二階があり広さは十分。
来年の目標や計画を練りに行ったので、
すごく集中して仕事ができました。
今後も利用させて頂きます。
さて今日は骨盤の開きについて。
産後、骨盤の開きが気になる方すごく多いです。
そこで骨盤を締める為に骨盤矯正に通うんですよね。
うちも産後の骨盤矯正やってます。
確かに、整体で骨盤はきっちり閉まります。
でもそれは外からの力で締められているんです。
でもこれって他力本願な訳でして。
どうしても時間が経つと緩んできてしまいます。
そこで必要になるのが、内から骨盤の締まりを維持できる
力です。これは自分の筋力で行うから、強い!
骨盤の形を外側から変えるだけではなく、内側から
支える力が加われば、骨盤の締まりはめちゃくちゃ安定します。
しっかり自分の筋肉を使っていい状態の骨盤を支える
力をつけたいものです。