豊岡市の産後骨盤矯正

豊岡市産後骨盤

お悩みはありませんか?

☑毎日の抱っこで全身ガチガチ...
☑腰が痛くて抱っこがつらい...
☑産前のズボンが履けない...
☑朝の起き上がりがアチコチ痛い...
☑膝が痛くて階段がつらい ...
☑尿漏れが気になる...

お悩みはありませんか?

産後骨盤とは?

豊岡市産後骨盤

ヒトのからだは、妊娠をすると赤ちゃんを骨盤内で育て、分娩時に赤ちゃんが骨盤を通りやすくするために 「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

出産後も「リラキシン」の作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、 骨盤が開いた状態でインナーマッスルも弱化したままになっています。

通常であれば、開いた骨盤は産後徐々に閉じてきます。

しかし、核家族の影響で育児を手伝ってくれる人が無く、出産直後から無理をしないといけない状況だったり、運動部不足で下半身の筋力が元々弱かったり、無理な体勢での抱っこや授乳等、通常よりも身体に負担をかける体勢も多くなります。

このような状況は、骨盤がズレたり歪んだりした状態になりやすくなります。そして、なかなか運動もできないのでインナーマッスルも弱く、骨盤の安定度がかなり弱い状態になってしまいます。

産後骨盤矯正は、昔はそんなに必要ないものだったと考えられますが、現代のママさんにとってはかなり重要なものです。

産後骨盤ベルトの有効性

豊岡市産後骨盤

産後骨盤ベルトだけだと、骨盤の安定感が足りません!

なぜ、骨盤ベルトだけでは不十分なのか?

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①産後骨盤ベルトだけでは...

骨盤の構造は複雑です。産後の骨盤の状態はその人によって違います。ベルトだけではおおまかな矯正しかできません。1人1人の骨盤の状態をしっかり把握して、あなたの骨盤の状態に合った産後骨盤矯正を行います。

②産後骨盤ベルトは簡単だが...

ベルトを巻く産後骨矯正は、外からの力による矯正法です。その時は骨盤のいい状態を保てても、ベルトをしていない時も骨盤はいい状態に保てているかがポイントになります。ベルトがないといい状態を保てないのは、柱のない家を、外の枠で支えているようなものです。支えが無くなれば、家が簡単に崩れてしまうのと一緒です。

③自分の筋肉で土台を作る!

ベルトだけの産後骨盤矯正では、骨盤は引き締まりを持続することができないばかりか、骨盤を支え安定させる筋肉が使えるようになってないので、すぐに骨盤の形が崩れてしまいます。手技とエクササイズによって骨盤を支えるこの筋肉をしっかりと目覚めさせて、使えるようにするのが、当院の産後骨盤矯正です。骨盤は体の土台なので自分の筋肉で骨盤を支えることが、不調の出にくい骨盤を作る上で最も大事なことです。

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当院の産後骨盤矯正

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当院の産後骨盤矯正は、骨盤調整と体幹トレーニングをおこないます。骨盤調整をして骨盤の歪みや、ねじれが正しくリセットされても残念ながら時間が経てば元に戻ってしまいます。でも体幹トレーニングを行うことによって、骨盤を支える筋肉をしっかり目覚まして使えるようにしてあげることで、骨盤の良い状態が持続しやすくなるし、骨盤という体の土台が安定するので症状が改善しやすくなります。トレーニング=しんどいものとイメージしますが、体幹トレーニングは短時間で低負荷なので育児で忙しいあなたにもピッタリの運動です。
 マシンを使った筋トレ(ビジリス)を一緒にするのもおすすめです(※オプション)

豊岡市産後骨盤

産後骨盤矯正後のからだの変化

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姿勢が整って、腰痛がなくなりました。
お腹まわりもすっきり!!(施術8回目)

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全体的にスリムになりました!

お客様の声

産後骨盤矯正の感想

豊岡市 産後骨盤 感想

腰回りがすっきり!!デニムが入るようになりました!
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

豊岡市 産後骨盤 感想

産後の骨盤矯正で来ました!普段日常でできるケアを教えて頂き通うごとに楽になっていきました。今では痛みもなく、子供の抱っこも平気です。本当にありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

豊岡市 産後骨盤 感想

産後の骨盤矯正にと通わせていただきました。長年の腰の痛みもすっかり良くなりました。施術中、赤ちゃんを見て頂けたので大変助かりました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

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今回、産後の骨盤矯正でお世話になりました。
寝返りができないほどの腰痛で、子供の抱っこもままならない状況でしたが、先生の施術で腰痛が無くなり、大変驚きました。感謝しています。
自宅で無理なくできる運動を教えてくださったこともとても私には合っていたと思います。
どうしても「やりっぱなし」になってしまうので・・・。
また、託児してくださったことも続けて通院できた要因の1つでした。子供たちも毎回喜んでいました。本当に助かりました。
病院の雰囲気も、とても良く、また体調が思わしくない時にはお世話になりたいです。
子供が小さいと自分のケアは後回しになりがちですが、思い切ってお願いして本当に良かったです。ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

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3人目を出産後、骨盤矯正でお世話になりました。
通うにつれ、妊娠中から感じていた腰痛もなくなり、身体もすっきりしました。状態にあったストレッチや運動もアドバイスいただき、日常生活の中で意識することの習慣の大切さを教えていただきました。赤ちゃん連れだとなかなか通院しにくいのですが、施術中こころよく娘をみて下さりとても助かりました。ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

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産後の骨盤の歪み、ぽっこりお腹が一人目を出産した時よりも戻りが悪く気になって骨盤矯正に通わせていただきました。ぽっこりお腹は少し解消された気がします。あと、便秘が改善しました(^o^)教えていただいたストレッチをするようになり、気をつけるようになったのもあるのか・・・姿勢も前よりよくなったのと、呼吸が少し深くなり楽になった気がします。色々とやり方を教えていただいたので、育児の合間をみて継続して頑張っていこうと思います。ありがとうございました(^o^)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

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お久しぶりです。以前は産後骨盤矯正でお世話になり、肩こりや腰痛がすごく改善しました。乳児の子育てに追われ、体の不調を感じつつもなかなか・・・。そんな時に見つけたのが、託児付きの貴院だったので安心して息子を預けて、治療して頂くことが体と心、同時の安心につながりました。とっても良かったので旦那にもすすめたくらいです♪またその機会にはよろしくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

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2人目を出産後、骨盤矯正に行きたいなあと思っていた時に、たまたまSNSで院を知り、HPを見ると託児O.K、サロンみたいな空間という所に惹かれ通ってみることにしました。実際の施術は全く痛みもなく、とても気持ちよく施術が終わる頃には、全身スッキリという感じです。またその都度体の状態の説明や家でできる簡単なストレッチなども教えて下さり、患者に対して親身になってくれているなと感じています。今は妊娠前からあった腰痛もだいぶ楽になっており、本当に通ってよかったなと思いました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

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腰痛、体型の崩れで悩んでいました。矯正は痛くないかと不安でしたが、実際にやってもらうとその不安も無くなり、色々なアドバイスを受けて日常生活の中でも体を動かそうと意識できるようになりました。施術を重ねるに連れて、腰の痛みがなくなり、腰周りがスッキリしてまた肩が軽くなりました。腰痛などの産後の体のトラブルでお悩みの方にぜひオススメしたいと思います。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後骨盤矯正の感想

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症状について丁寧にカウンセリングして頂き、納得して施術をお任せすることができました。先生はソフトな対応で安心できます。パキっとかボキッとか想像していた痛みが全くありませんでした。1回目で腰痛はかなり改善しました。アドバイスを受けて日常生活でも体を動かそうと意識できるようになりました。今では腰の痛みは無くなり、腰周りがスッキリして、諦めていた肩こりが軽減しています。施術中奥様が子供の相手をしてくださるので、子連れでも気軽に通えるのがありがたいです。産後トラブルを抱えたママさんにオススメです。自分の体の状態がよくわかるので、これからも定期的に通いたいと思います。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

選ばれる理由

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丁寧な問診

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じっくりあなたのお話をお聞き致します。
今までの治療歴、体調、産後骨盤の状態をしっかりと把握することで質の高い、あなたに合わせた産後骨盤矯正を提供できると考えています。
また現在のあなたの骨盤の状況や、治療計画についてもきちんと説明を致します。

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国家資格を持った院長が施術

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施術者は毎回変わること無く、ずっとあなたの専任で治療をさせて頂きます。国家資格を保有しているので、安心して体を預けられます。また臨床経験も長く、15年でのべ30,000人以上の治療経験を持っています。
また骨盤矯正もバキバキすることなく非常にソフトですので、骨盤矯正が未経験の方でも安心してお受け頂けます。またトレーニングもマンツーマンで指導します。ハードなトレーニングはしないのでご安心ください。


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託児OK!

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産後骨盤矯正をしたいと言っても実家が近くに無いし、子供を預ける場所が無くて通う事が難しいと多くの声を頂き、産後ママでも通いやすいように、託児可能としております。託児料はいただきませんので、ご安心ください。
予約時に「子供も一緒に行きます」とお声かけ下さい。

施術料金

◎初めての方は施術料と初診料が必要です

初診料  2,000円(税込)

産後骨盤矯正

施術料 6,000円 (税込)

◎お支払い方法は各種クレジットカード、
 PAYPAY、楽天PAY、auPAY
 各種電子マネーにも対応しております

※初回料金8,000円▶︎施術料6,000円のみ
【月5名様限り】

豊岡市産後骨盤ビジリス

施術への想い

施術への想い 

 産後の骨盤はとてもデリケートです。だから歪みやすい状態だし、調整もしやすい状態です。今は産後でもゆっくり休まずについつい無理をしがち。骨盤の回復前に無理をすることで骨盤の歪みの原因となり、産後の不調や痛みに繋がる事が多いです。またその時は良くても何年後かに出てくる場合もあります。
 骨盤は体の土台部分で非常に重要な所なので、歪みがあると体に影響を出すことが多いです。今のママさんは産後骨盤矯正は、ほとんどの方がベルトで済ましてしまいます。ベルトだけの調整では正直不十分です。自分の筋肉を使えるようになって自分の骨盤を自分で支えるようになって、はじめて産後骨盤の調整は完了することになります。
 産後の不調などで今の状態を何とかしたいと思っているなら、ぜひ一度当院にお越し下さい。あなたのご連絡を心よりお待ちしています。

よくある質問

○産後骨盤矯正はいつまでできますか?
基本的に産後1年以内をオススメしますが、産後3年位経過していても大丈夫です。

○施術時間はどれくらいかかりますか?
初回はカウンセリングに15分ほどお時間を頂きます。
その後施術に移って30分ほどお時間を頂きます。トータルで45分くらいを目安にして下さい。2回目以降は、大体30分くらいです。

○どのくらいのペースで通ったらいいですか? 
基本的に週1回の施術を約8回継続していきます。
※施術回数は目安なので前後する場合もあります。

○どのような服装で治療を受けたらいいですか?
ジャージなどの動きやすい服装でお越しください。当院でお着替えして頂けます。

○産後はどれくらいから始められますか?
2ヶ月以降です。症状がひどい場合は産後1ヶ月後からでも大丈夫です。

○クレジットカードは使えますか?
はい、使えます。
電子マネー、QR払いにも対応しております。

当院のご案内

【住所】豊岡市出石町袴狭818-1
(とよおかしいずしちょうはかざ)

・豊岡市街より車で20分 
・但東町出合より車で20分
・日高市街より車で20分 
・和田山市街より車で30分

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