豊岡市 膝痛で改善された方の感想

こんにちは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

顔が痛いです!

日焼けで・・・。

昨日は竹野浜海水浴場に海水浴に行ってきました。

去年買ったタープを持込み、骨組みを組み立て終わり
あとはシートをかけるだけ。

ところが・・・

シートが無い!! どこにも無い!!!

忘れちゃいました😢
昨日から張り切って準備してたのに。
まさかの大失態。

この事態に家族みんなの顔が険しくなり、
冷たい目線を浴びせられました。

でもここは機転をきかせて、
下に敷く為のブルーシートを活用。

で・・・こうなりました

↓↓↓↓↓
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「いけるやんっ」

ということで一件落着。良かった\(^o^)/

忘れもんチェックはしっかりね!

ということで、今日は膝痛でお悩みのNさんより
喜びの声を頂きましたのでご紹介します。

画像の説明

Nさんは、1ヶ月前位から右膝の外側に痛みが出始めました。

しゃがんだり立ち上がったりした時に痛みが出るようでした。
他は腰痛もあり、背中の痛みもありました。

お仕事は、8時間ずっと立ちっぱなし。

仕事終わりはかなり腰、足のだるさがきつい状態。

当院に最初に来られた体の状態は・・・

・太ももの前の筋肉ガチガチ
・股関節 ガチガチ
・少しO脚ぎみ

でした。

股関節の固さ、太ももの固さは
かなり膝に負担をかけてしまいます。

これらを治療で少しずつ取っていきました。
立ち仕事なのでどうしても腰、足に負担が
かかります。

だから体幹に力が入るように、少しトレーニングを
していただきました。

体幹がしっかり安定するにつれて、
手足の負担は軽くなっていきます。

膝の痛みは治療を開始してすぐ取れましたが、
痛みが取れても、当院はそこで終わりません!

再び痛みが出にくい体をしっかり作らないと
意味が無いと思っているからです。

当院の治療のゴールは、

「 痛みの出にくい体を作る!!」

ここにフォーカスしております。

Nさんの膝の症状は、改善して
椅子や座った状態からの立ち上がりが楽になり、
また正座も楽にできるようになりました。

しっかり家でも宿題のエクササイズをやって頂いた
からこそ結果も早く出たと思います。

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