女性ホルモンは多い方がいいの?

こんにちは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

今日は女性ホルモンについてです。

「どうやったら女性ホルモンって増えるんですか?」
「女性ホルモンの出るツボってどこですか?」

というような質問を受けることがあります。

女性ホルモンは増やすより大事なのは、バランスを整えることです。

女性ホルモンが関与しているのが、月経です。

毎月の月経の為に、女性ホルモンが働いています。

おおまかに2つの女性ホルモンが働いています。
エストロゲンとプロゲステロン。

エストロゲンは妊娠準備のために働きます。
妊娠準備ですから、男性に興味を持ってもらうために
髪のツヤや、肌のツヤをアップしたり、女性らしい体つきに
したり魅力的にします。そして子宮のベッドをフカフカにする。

プロゲステロンは、妊娠維持に働くホルモンです。
赤ちゃんに栄養を与えるために、代謝を落として脂肪や
水分を体に溜め込みます。

この2つのホルモンが絶妙なバランスで毎月の生理周期を
作っています。

量よりバランス!

画像の説明

シーソーで遊ぶには、左右のバランスが大切。
どちらかが重すぎると、楽しく遊べません。

女性ホルモンも一緒です。

バランスを整えるには、生活習慣の改善が基本。
規則正しい生活、食事、ストレス開放などで
改善できます! 

あっ、あと当院でおこなっている
「女性ホルモンバランス療法」でも
改善することができます(^^)

女性ホルモンのバランスを整えて女性のお悩みを解消!
豊岡市のふじかわ鍼灸整体院
不妊症や生理痛・不順、更年期障害はお任せ下さい。

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