ふじかわ鍼灸整体院
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
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休診:日曜・祝日
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おはようございます。
豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。
今日は最後の但馬空港フェスティバルですね。
悲しいことに今年最後らしいです。
今年は行きたかったけど、あいにく仕事で行けそう
にもありません"(-""-)"
素敵なイベントが無くなってしまうのは寂しいです。
去年は、F15戦闘機が金沢の小松基地から10分で
こちらに到着したようです。
たまたま飛行している姿を見ましたが、めちゃくちゃ
興奮しました。エンジンの爆音とスピードが半端ないです。
もう見れなくなるのは残念。
昨日、スーパーのレジに並んでいると、並んでいるお客さんと
レジ打ちの店員さんの肩にチラリと茶色いものが見えて
しまいました。
そう湿布です。
そんな方が結構いらっしゃいます。
肩こりは、湿布では解決しません。
貼っている時はましだけど、すぐにまた
貼らないとという繰り返しに。
肩こりの解決方法は、肩甲骨を動かすです。
最初は、湿布を張りながら肩甲骨を動かすといいかもです。
だんだん肩甲骨が動き出してくると、湿布がいらなくなります。
肩こりの方のほとんどに共通していることは、
肩甲骨が動いていないことです。
毎日肩甲骨を意識して、動かしていればその周辺が
和らいできて動きやすくなってきます。
動きやすくなってくると、自然に方の重荷も取れて
きます。
私も経験済みです。
ぜひ、今日から動かす習慣をつけてみてくださいね。